หน้าแรก
เลือกห้อง
arrow_drop_down
แท็ก
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
arrow_drop_down
apps
search
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
menu
search
menu
account_circle
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
หน้าแรก
เลือกห้อง
แท็ก
คลับ
กิจกรรม
แลกพอยต์
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์
ติดต่อทีมงานพันทิป
keyboard_arrow_down
ติดต่อฝ่ายสมาชิก
แจ้งปัญหาการใช้งาน
ล็อกอินองค์กร / Expert Brand
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
ติดตามพันทิป
แท็ก
โภชนาการ
โภชนาการ
35,534 กระทู้
743 ผู้ติดตาม
Pantip Trend
กระทู้ล่าสุด
เลือกประเภทกระทู้
กระทู้ทั้งหมด
คลังกระทู้โปรด
ถามตอบ
พูดคุย
รีวิว
โพล
ข่าว
ซื้อขาย
กระทู้ทั้งหมด
คลังกระทู้โปรด
ถามตอบ
พูดคุย
รีวิว
โพล
ข่าว
ซื้อขาย
ขนมครกครก เวลาคุณกินคุณใส่น้ำตาลเพิ่มไหมครับ
โภชนาการ
ขนมไทย
ของหวาน
ขนม
น้ำตาลและสารให้ความหวาน
สมาชิกหมายเลข 1979489
1 ชั่วโมง
message
6
add_box
0
มีใครทำหน้าที่ตรวจสารเคมีผักผลไม้บ้างคะ มีสารเคมีมากน้อยแค่ไหน
ผัก
ผลไม้
อาหารเพื่อสุขภาพ
เกษตรอินทรีย์
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 5738672
8 ชั่วโมง
message
0
add_box
0
ปลาสลิดแช่แข็งกินมากๆ บ่อยๆ เป็นไรไหม
ปลาสลิด
อาหารแช่แข็ง
โภชนาการ
เมนูทอด
ปลาทู
สมาชิกหมายเลข 6095580
10 ชั่วโมง
message
2
add_box
0
ต้องการเพิ่มโปรตีนให้กับผู้สูงอายุ ที่มีภาวะไขมันในเส้นเลือดสูง ใช้ตัวไหนดีคะ
อาหารผู้สูงอายุ
อาหารเสริม
โภชนาการ
สุขภาพผู้สูงอายุ
อาหารเพื่อสุขภาพ
สมาชิกหมายเลข 4492076
15 ชั่วโมง
message
4
add_box
0
กระทู้นี้สำหรับผู้ที่ทำงานออฟฟิศหรือสำนักงานที่สนใจหรือกำลังควบคุมน้ำหนักค่าา
ลดความอ้วน
โภชนาการ
เมนูอาหาร
อาหารเพื่อสุขภาพ
สำนักงาน
สมาชิกหมายเลข 6278704
22 ชั่วโมง
message
3
add_box
0
+ + + อยากดื่มไวน์แดงเพื่อสุขภาพ ต้องดื่มปริมาณเท่าไร? เลือกชนิดไหนดีคะ? + + +
เครื่องดื่ม
โรคความดัน
โภชนาการ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
biebie999
19 ม.ค.
message
10
add_box
0
กินมากกว่าค่า BMR แต่ไม่เกินค่า TDEE แต่เป็นกรณีแบบนี้จะถูกไหมครับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 1137910
19 ม.ค.
message
2
add_box
0
อายุ17ยังสูงได้อีกไหมคะ?
เพิ่มความสูง
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
โยคะ
นม (Milk)
สมาชิกหมายเลข 5294084
19 ม.ค.
message
2
add_box
0
คุมอาหารยาก? ขี้เกียจออกกำลังกาย?
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 1429573
19 ม.ค.
message
6
add_box
0
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มันน่ากินตรงไหน
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
JameNaHub
19 ม.ค.
message
16
add_box
0
การนอนให้สูงจำเป็นต้องนอนช่วงเวลาหลัง4ทุ่มไหมครับรึไม่จำเป็นต้องนอนหลัง4ทุ่มก็ได้แค่นอนให้เพียงพอก็สูงขึ้นได้
โภชนาการ
สุขภาพกาย
สมาชิกหมายเลข 5186134
18 ม.ค.
message
3
add_box
0
เผลอกินยาต้านก่อนเวลาไป 1 ชั่วโมง จะเป็นอะไรไหม แล้วต้องทำยังไงในมื้อถัดไป
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
ยา
แพทย์
โภชนาการ
HIV (Human Immunodeficiency Virus)
สมาชิกหมายเลข 6276746
18 ม.ค.
message
3
add_box
0
สอบถามค่ะ กินกราโนล่าทุกวัน วันละ2มื้อ เป็นปีๆจะเป็นอะไรไหมคะ?
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
สมาชิกหมายเลข 5272764
18 ม.ค.
message
2
add_box
0
ถั่งเช่า มันดีจริงเหรอ
อาหารเสริม
โภชนาการ
มลพิษทางอาหาร
สื่อโฆษณา
โฆษณาโทรทัศน์ (TVC)
jurayi
18 ม.ค.
message
22
add_box
0
ใครมีวิธีจัดอาหารเพิ่มน้ำหนักสำหรับคนผอมสร้างกล้ามบ้างครับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 4168978
18 ม.ค.
message
5
add_box
0
สามารถอ้วกออกมาเองได้ โดยไม่มีเสียง
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 4611084
18 ม.ค.
message
0
add_box
0
bio cocoa ลดได้จริงไหม???
โภชนาการ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
สมาชิกหมายเลข 6275356
18 ม.ค.
message
1
add_box
0
ดื่มน้ำอัดลม sugar free ทุกวัน มีผลเสียต่อร่างกายไหมครับ
เครื่องดื่ม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ฮาฟวอลเล่
17 ม.ค.
message
4
add_box
0
อยากทราบคุณค่าทางโภชนาการ สรรพคุณ ของ ฝักชะพลู ดีปลี ค่ะ เพิ่งเคยลองชิมผลชะพลู ปรากฏว่าหวาน หอมฉุน ปร่าติดลิ้น
โภชนาการ
สมุนไพร
อวัยวะชิ้นนั้น
17 ม.ค.
message
0
add_box
0
เราสามารถเอาข้าวสวยมาปั่นกินได้ไหมครับ เหมือน milkshakeน่ะ ใครเคยทำมั่ง?
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
อาหาร
สมาชิกหมายเลข 1404649
17 ม.ค.
message
5
add_box
0
การทำ IF + คาร์ดิโอ เพื่อลดน้ำหนัก จะเห็นผลเมื่อประมาณเดือนที่เท่าไหร่ครับ
ลดความอ้วน
Cardio
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
สุขภาพกาย
สมาชิกหมายเลข 3893662
16 ม.ค.
message
0
add_box
0
คนทำอาหารเป็นโควิด ไม่ ใส่แมส ติดไหม???
โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 (COVID-19)
มลพิษทางอาหาร
โภชนาการ
อาหารไทย
METASEQ01
16 ม.ค.
message
13
add_box
0
57 บาท/1 วัน กินข้าวได้กี่มื้อ?
โภชนาการ
อาหาร
สังคมชาวพันทิป
สมาชิกหมายเลข 3019104
16 ม.ค.
message
9
add_box
0
ดื้ออินซูลินไม่ควรทานแป้ง
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 6269441
16 ม.ค.
message
4
add_box
0
ผู้สุงอายุชอบกินน้ำหวานมาก จะเป็นอะไรไหมครับ
เครื่องดื่ม
วัยเกษียณ
คลับสุขภาพ
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 1207388
15 ม.ค.
message
7
add_box
0
ปลากระป๋องสามแม่ครัวมีเกล็ดปลาปกติไหมคะ?
โภชนาการ
อาหารกระป๋อง
ปลา
อาหาร
อาหารกึ่งสำเร็จรูป
สมาชิกหมายเลข 6271486
15 ม.ค.
message
8
add_box
0
สอบถามเรื่องกินถังเช่าหน่อยจ้าา
ยา
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
แพทย์
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 3678694
15 ม.ค.
message
4
add_box
0
น้ำหนักไม่ลงสักที โลว์คาร์บ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
สมาชิกหมายเลข 6269441
15 ม.ค.
message
5
add_box
0
มีใครเวียนหัวเพราะอาหารเครื่องดื่มไหม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 3320974
15 ม.ค.
message
0
add_box
0
ขอคำปรึกษา ในการทำ IF
ลดความอ้วน
Cardio
ออกกำลังกาย
Weight Training
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 3344825
14 ม.ค.
message
4
add_box
0
กินของหวานตอนเช้าไม่อ้วน จริงไหม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
IsabellaChloe
14 ม.ค.
message
5
add_box
0
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในบิวตี้เซ็นเตอร์ของแท้100%ไหม
อาหารเสริม
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 4671822
14 ม.ค.
message
0
add_box
0
เพิ่งอายุ 24 ถ้าอยากจะกินอาหารเสริมเพื่อ anti-aging จะถือว่าเร็วไปมั้ยครับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
สมาชิกหมายเลข 2692154
14 ม.ค.
message
7
add_box
0
สั่งปลาหมึกฉาบจากโรงงานในสมุทรสาคร กินได้ปลอดภัยไหม
จังหวัดสมุทรสาคร
โภชนาการ
อาหารซีฟู้ด
กรมโรงงานอุตสาหกรรม
อาหาร
สมาชิกหมายเลข 2263759
14 ม.ค.
message
3
add_box
0
ขอสอบถามจากผู้รู้หน่อยค่ะ ว่าอาหารเสริมตัวไหนเหมาะกับผู้สูงอายุที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานบ้างคะ
โรคเบาหวาน
อาหารผู้สูงอายุ
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 5768965
14 ม.ค.
message
1
add_box
0
BAAM CUT มีผลข้างเคียงมั้ย?
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ยา
โภชนาการ
Weight Training
สมาชิกหมายเลข 4716781
14 ม.ค.
message
1
add_box
0
lycopene กับ ใบบัวบกสกัด
สุขภาพผู้สูงอายุ
ระบบหมุนเวียนโลหิต (Circulatory System)
ยาสมุนไพร
อาหารเสริม
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 2162390
14 ม.ค.
message
1
add_box
0
กินของทอดแล้วเวียนหัวเกิดจากอะไร
สุขภาพกาย
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 3320974
14 ม.ค.
message
1
add_box
0
เครื่องปรุงคีโตมีอะไรบ้างคะ ขอคำแนะนำหน่อย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
สมาชิกหมายเลข 2643740
13 ม.ค.
message
3
add_box
0
ผู้ชายผอม อยากมีน้ำมีนวล
เพิ่มน้ำหนัก
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
โภชนาการ
Weight Training
สมาชิกหมายเลข 4748497
13 ม.ค.
message
2
add_box
0
ทำIFควบคุมอาหารแต่น้ำหนักขึ้น
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
อาหารคลีน
สมาชิกหมายเลข 4007933
13 ม.ค.
message
6
add_box
0
ปกติเห็นเขาบอกว่า ต้องกินนํ้า 8 เเก้ว ต่อวัน เเล้ว เราต้องกินกี่ขวด ถึงจะครบ 8 เเก้วอะครับ
เครื่องดื่ม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
สมาชิกหมายเลข 6268029
13 ม.ค.
message
12
add_box
0
น้ำหนัก 57 ต้องกินโปรตีนกี่กรัมคะ?
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
สมาชิกหมายเลข 6266941
12 ม.ค.
message
2
add_box
0
ทานอาหารคลีน ลดน้ำหนัก ปรับตัวเรื่องการกินกับคนในครอบครัวอย่างไรดี
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ครอบครัว
ประสบการณ์ชีวิตคู่
ปัญหาชีวิต
พราวฝัน
12 ม.ค.
message
10
add_box
0
แฮมเบอร์เกอร์ กับ ฮอทดอก อันไหนน่าจะอ้วนกว่ากัน
McDonald's
Burger King
อาหาร
โภชนาการ
อาหารฟาสต์ฟู้ด
สมาชิกหมายเลข 5772969
12 ม.ค.
message
2
add_box
0
นักโภชนาการ หรือแค่ คนขายอาหารเสริม ??
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
สังคมไทย
ไขมัน (Fat)
สมาชิกหมายเลข 5682895
12 ม.ค.
message
2
add_box
0
ต้องการลดน้ำหนัก 5 โล ภายใน 1 เดือน
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
คํานวณแคลอรี่
สุขภาพกาย
สมาชิกหมายเลข 5670502
12 ม.ค.
message
5
add_box
0
ขอตารางการกิน คีโต หน่อยครับ ที่สามารถลดได้เยอะใน1เดือนครึ่ง ถึง2เดือน
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
อาหารเพื่อสุขภาพ
สมาชิกหมายเลข 1721629
12 ม.ค.
message
5
add_box
0
กินหมูเยอะทำให้เกิดกลิ่นตัวหรือป่าวคับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 6260396
11 ม.ค.
message
2
add_box
0
ผู้ป่วยให้อาหารทางสายยาง ให้อาหารทางผู้ป่วยบอกหิว
โรคในผู้สูงอายุ
โภชนาการ
กายภาพบำบัด
แพทย์
โรงพยาบาล
สมาชิกหมายเลข 6265773
11 ม.ค.
message
3
add_box
0
กำลังโหลดข้อมูล
ไม่พบข้อมูล