|
หนังสือเล่มนี้ชี้ให้เห็นถึงแก่นแท้ของความสุข ความเศร้า ความเหงา ความรัก ความหลอกลวง ซึ่งเป็น อารมณ์ ที่วนเวียนอยู่กับเราทุกคนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากแต่ถ้าเราลองหัดทำความเข้าใจอารมณ์เหล่านี้อย่างรู้เท่าทัน แล้วรู้จักวางมันลงบ้างอย่างผู้มีสติ หรือเบื้องต้นแค่มองให้เห็นมุมงาม ๆ จากอารมณ์ที่ทำให้ชีวิตเราเศร้าหมองเหล่านี้ เชื่อว่าชีวิตในวันนี้ของเราทุกคนต้องดีขึ้นกว่าเดิมอย่างแน่นอน
|
