|
รวมสูตรอาหารเพื่อสุขภาพแนวชีวจิต ซึ่งคล้ายคลึงกับ สูตรอาหารแนวแมคโครไบโอติกส์ พร้อมการปรับให้เป็นเมนู ที่เหมาะกับคนไทยมากขึ้น ครบถ้วนและหลากหลายด้วยสูตรอาหาร ไม่ซ้ำกับเล่มที่ผ่านมา มีทั้งกับข้าว ของว่าง เครื่องดื่ม และขนม กว่า 50 สูตร อาทิ กุ้งกระจก, ผักปูเล่สอดไส้กุ้ง, ข้าวกล้องอบหม้อดิน, แครอทเค้ก เป็นต้น และสูตรเด็ดอื่นๆ อีกมากมาย ที่เคยตีพิมพ์ลงในนิตยสารชีวจิต นอกจากสูตรอาหารจะอร่อยแล้ว ยังสามารถทำตามขั้นตอน การปรุงได้ง่ายและสะดวก "ตำรับอาหารชีวจิต 3" นี้จึงเหมาะที่เป็นคู่มือสุขภาพที่ดี แก่ครอบครัวคุณ
|
