|
ฝึกโยคะง่ายๆ สไตล์ครูแหม่ม เป็นคู่มือการฝึกโยคะแบบง่ายๆ ที่ผู้เขียนงัดเทคนิคส่วนตัวออกมาบรรยายอย่างหมดเปลือก เพื่อช่วยให้ทุกคนที่สนใจในศาสตร์โยคะ ไม่ว่าจะพึ่งเริ่มต้นหรือฝึกมานานแล้วแต่ไม่ประสบความสำเร็จ ได้เข้าใจพร้อมมีน้ำใจในการฝึกปฎิบัติท่าที่ถูกต้องเพื่อให้ได้รับผลอันแท้จริง ที่จะส่งผลให้คุณดำรงอยู่ในโลกนี้อย่างสุขสมบูรณ์พร้อมงดงามทั้งกายและใจ
|
