|
เป็นคู่มือการฝึกฝน ซึ่งสามารถเปิดมิติใหม่ให้แก่ชีวิต ด้วยวิธีสามัญ ผู้เขียนได้นำ อิริยาบถพื้นๆ คือ การเดิน มาเป็นรูปแบบสำหรับการฝึกสติ ได้อย่างแยบคาย โน้มนำผู้ปฏิบัติ ให้เข้าถึงความอิสระงดงาม ด้วยชีวิตด้านใน และโลกภายนอก โดยไม่หลงลืม ต่อสภาพความเป็นจริงของธรรมชาติ และสังคม
|
